人から嫌なこと言われたりすることあるじゃないですか。

そういうことが心の中に残っていて、思い出してはイライラしてみたり。
 

これってすごいもったいないことなんです。
 

嫌なこと言われた。

それが悪意があってのものならまだしも、自分の都合で嫌なことだったりすることも多くあります。

自分の考え方と違うだけ、ってやつです。
 

そんなことを引きずっていつまでもイライラするのは感情の無駄遣いです。

さっさと次いきましょう。誰も得しないです。
 

次にいくっていうのは、忘れてしまうってことではないです。

自分の考えと違うというだけでイライラするのは良くないですが、違う考えがあるということを知るのは大事なことです。
 

感情にまかせてイライラするのではなく、それを上手く取り込んだり、やっぱり使えないなら切り捨てたり。

そういう意味での「次にいく」です。